秋と言えば！食欲の秋！

ノー！！

それでは身体は変わりません！

楽々歩はりきゅう治療院では秋のトレーニング受講生を募集中です。

火・水・金・日は、個室で集中したトレーニングが可能です。

フリーウェイトを使ったトレーニングがメインになるので、しっかりと筋肉に刺激を入れることができます。

また、トレーニングの知識やフォームも習得することも可能なので、自分でトレーニングを進めいていくときに役立ちます。

栄養面でのサポートもします。糖質の摂り方や、タンパク質や脂質の関係性、サプリメントの上手な取り方などなど、身体を変えるためのあらゆる方法をサポートします。

お問い合わせは、院長瀬川までどうぞ。